Ju Jutsu ist eine moderne Form der waffenlosen Selbstverteidigung und setzt sich aus Grundformen von Judo, Aikido und Karate zusammen. Es werden sowohl gezielte Abwehr, aber auch eine intelligente Art des Ausweichens und Nachgebens gelehrt. Darüber hinaus fördert die Sportart das Selbstvertrauen und den Abbau der Angst und ist daher besonders für Frauen attraktiv.

Ju-Jutsu können Sie bei uns zu den folgenden Zeiten trainieren: